میوه‌های خشک خواص بی‌شمار زیادی دارند، از این رو سلامت جسم و سلامت روان با مصرف میوه خشک تضمین می‌شود.
مهمترین خواص آناناس خشک شده
مهمترین خواص آناناس خشک شده عبارتند از:
- بهبود درد آرتریت
- مبارزه با رادیکال‌های آزاد
- پیشگیری از سرماخوردگی
- تقویت‌کننده استخوان‌ها
- بهبود لثه‌ها
- جلوگیری از ایجاد تباهی لکه‌ی زرد (دژنراسیون ماکولا)
- پیشگیری از تصلب شرایین (آترواسکلروز)
- کمک‌کننده به هضم غذا
- درمان زکام
- برطرف کردن کرم روده
- از بین بردن حالت تهوع
- رفع آکنه
- جوان‌سازی پوست
- لایه‌برداری طبیعی پوست با آناناس
- درمان ترک‌های روی پاها
- تقویت‌کننده ناخن‌ها
- درخشان‌کننده پوست
- بهبود ترک لب‌ها
- رفع ریزش مو
- تسکین اختلالات و التهاب پوست سر
- پر پشت‌کننده موی سر
در ادامه هر یک از موارد فوق را توضیح خواهیم داد.
1. بهبود درد آرتریت
آناناس باعث اثر بخشی داروهای ضد آرتریت می‌گردد.
از نظر پزشکان بروملین موجود در آناناس برای بیمارانی که دچار ناراحتی‌های آرتریت هستند تجویز می‌کند.
بیشتر بروملین‌ها در ساقه آناناس جمع می‌شوند.
البته شما می‌توانید برای بروملین را به صورت کپسول‌هایی که در داروخانه موجود است تهیه کنید. مصرف آن نیز باید حتما با دستور پزشک استفاده شود.
2. مبارزه با رادیکال‌های آزاد
آناناس سرشار از آنتی اکسیدان است که با رادیکال‌های آزاد در بدن مبارزه می‌کند و به این وسیله از آسیب‌های بیشتر سلولی پیشگیری می‌کند.
آنتی اکسیدان‌ها بدن ما را در مقابل بیماری‌هایی مانند آترواسکلروز (تصلب شرایین)، بیماری‌های قلبی، آرتروز، سرطان‌های مختلف و غیر محافظت می‌کند.
برای درمان این بیماری‌ها تنها کافی است این ماده غذایی مقوی را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
3. پیشگیری از سرماخوردگی
این میوه دارای ویتامین C و بروملائین است که با عفونت‌های میکروبی مبارزه می‌کند.
نوشیدن آب آناناس به همراه داروهای تجویز شده از سمت پزشک می‌تواند به درمان سرماخوردگی و سرفه کمک کند.
4. تقویت‌کننده استخوان‌ها
آناناس به دلیل منگنز فراوان برای تقویت استخوان‌ها و بافت‌های همبند موثر است، این میوه سرشار از مواد معدنی است که برای داشتن بدنی سالم و قوی الزامی است.
5. بهبود لثه‌ها
آناناس تقویت‌کننده لثه‌ها است و دندان‌ها را سالم و قوی نگه می‌دارد.
6. جلوگیری از ایجاد تباهی لکه‌ی زرد (دژنراسیون ماکولا)
ایجاد تباهی لکه ی زرد از جمله مشکلاتی است که در بزرگسالان به وجود می‌آید و روی عصب بینایی اثر می‌گذارد.
بتاکاروتن موجود در آناناس قدرت بینایی را تقویت می‌کند.
با پخش عمده میوه خشک به فروشگاه‌های معتبر، دسترسی و خرید این میوه خشک و بهره‌مندی از خواص آناناس خشک بسیار راحت شده است.
7. پیشگیری از تصلب شرایین (آترواسکلروز)
رادیکال‌های آزاد سبب به وجود آمدن تصلب شرایین می‌شود، ولی توسط آنتی اکسیدان‌های موجود در آناناس به آسانی می‌توان از به وجود آمدن این ناراحتی‌ها پیشگیری نمود.
8. کمک‌کننده به هضم غذا
خوردن آناناس منبع غنی از بروملائین، ویتامین C و فیبر غذایی است که به روند بهتر هضم غذا کمک می‌کند.
9- درمان زکام
زکام بیماری است که در آن غشاء مخاطی در یکی از راه‌های تنفسی یا حفره‌های بدن ملتهب می‌شود.
با مصرف آناناس به مراتب می‌توان از بروز این مشکلات جلوگیری کرد.
10. برطرف کردن کرم روده
آناناس غنی از آنزیم‌های گوارشی بروملائین است، رژیم غذایی ناشی از آناناس کمک می‌کند تا بعضی از انگل‌های روده‌ای مثل کرم‌های نواری روده از بین برود و درد‌های مزمن و شدیدی توسط این کرم‌ها به وجود می‌آید.
11. از بین بردن حالت تهوع
در ماه‌های اول بارداری اغلب خانم‌ها در طول روز چند نوبت و استفراغ می‌کنند، به همین خاطر آب آناناس برای افرادی که حالت تهوع و یا هنگام بیدار شدن از خواب صبحگاهی دچار تهوع می‌شوند را از بین می‌برد.
از این رو لازم است خانم‌های باردار، میوه خشک مصرف کنند.
12. رفع آکنه
آناناس یک عنصر قوی و فوق العاده که بسیار موثر برای پوست است. این میوه شما را از شر جوش‌های خلاص می‌کند. آناناس با داشتن ویتامین C سبب می‌شود که این میوه به صورت داخلی و خارجی آکنه و سایر بیماری‌های التهابی پوست را بهبود می‌بخشد. همچنین به دلیل داشتن بروملائین، آنزیم ضد التهابی موجود در این میوه موجب افزایش قدرت درمانی ویتامین C می‌شود.
13. جوان‌سازی پوست
بیشتر خانم‌ها تمایل دارند که پوستی صاف و نرم داشته باشند، به همین منظور می‌توانید از این میوه بر روی پوست‌تان امتحان کنید تا به تاثیر خارقالعادهی آن پی ببرید. آناناس باعث می‌شود که سنتز کلاژن در بدن تقویت شود.
هر چه میزان این ماده در بدن قوی‌تر باشد، شما پوست سالم‌تر با انعطاف‌پذیری بیشتری خواهید داشت.
بنابراین ارزش غذایی آن نیز به دلیل اسید آمینه و ویتامین C تضمین‌کننده سلول‌ها و بافت‌های آسیب دیده در کوتاه‌ترین زمان درمان می‌شود.
با استفاده نمودن آب آناناس روی پوست صورت تان، پس از گذشت 10 دقیقه با آب بشویید.
14. لایه‌برداری طبیعی پوست با آناناس
برای پاک کردن پوست بهترین راه و اثر بخش‌ترین راه استفاده از آناناس است. به این صورت که آناناس تازه را برش‌های نازک بزنید. سطح برش‌های آناناس به دلیل داشتن بافت‌های خشن که پوست‌های مرده را از بین می‌برند و باعث افزایش جریان خون می‌شوند.
همین عمل موجب می‌گردد که پوست روشن‌تری داشته باشید.
فروش آنلاین میوه خشک در اصفهان این امکان را برای ما فراهم کرده است تا در هر زمان که اراده کنیم، بتوانیم آناناس خشک شده را خریداری کنیم.
15. درمان ترک‌های روی پاها
از شایع‌ترین مشکلات ترک پاها است که باعث شده کرم‌های تجاری رواج پیدا کند. لذا بهترین راه و ارزان‌ترین شیوه در عین حال موثرترین روش درمانی برای رفع ترک‌ها استفاده از پوست آناناس است. آناناس به خوبی توانایی رویه سایی پوست را دارد، به طور طبیعی سنتز کننده‌ی کلاژن است، به همین خاطر یک اسکراب طبیعی و خوب برای زیبا سازی پاها است.
آناناس به درمان پوسته پوسته شدن پاها کمک می‌کند و موجب می‌گردد تا پاهای صاف، نرم و زیبا داشته باشید. همچنین تمامی التهاب و تورم ناشی از ترک پاها، را نیز از همین شیوه برطرف می‌کند.
16. تقویت‌کننده ناخن‌ها
وجود نداشتن ویتامین‌های لازم در بدن عامل ایجاد یک سری از مشکلات از جمله ناخن‌ها می‌شود. برای تقویت کردن ناخن‌ها بهتر است از آناناس که کاملا طبیعی است استفاده کنید و یا از لوسیون نرم کننده‌ی ناخن استفاده کنید.
17. درخشان‌کننده پوست
با مصرف آناناس شما می‌توانید پوستی هیدراته و مرطوب داشته باشید.
18. بهبود ترک لب‌ها
شما با استفاده از آب آناناس و روغن نارگیل می‌توانید ترک لب‌های‌تان را بهبود بخشید. آناناس مثل روغن نارگیل منبعی از مواد مرطوب‌کننده و تغذیه کننده‌ی پوست است.
19. رفع ریزش مو
قرار دادن آناناس در رژیم غذایی یک روش مناسب برای ریشه‌‌کن کردن ریزش مو است. ویتامین C عنصر مهم برای جلوگیری از ریزش مو است.
این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کند. آناناس سرشار از ویتامین‌های محلول در آب است.
20. تسکین اختلالات و التهاب پوست سر
از خارش پوست سرتان برای تسکین فوری استفاده کنید. بروملائین یک آنزیم ضد اکسیداتیو است که قدرت ضد التهابی دارد. استفاده نمودن از انسولین به صورت در طول روز از ایجاد اختلالات التهابی که بر روی پوست سر موثر است جلوگیری می‌کند و آن‌ها را تسکین می‌دهد. آناناس عفونت‌های پوست سر را بهبود می‌بخشد و از ریزش موها جلوگیری می‌کند.
21. پر پشت‌کننده موی سر
آناناس علاوه بر این که از ریزش موها جلوگیری می‌کند بلکه برای پرپشت شدن موهای سر نیز بسیار موثر است. آنزیم‌های موجود در این میوه زرد و طلایی شکل به تقویت و ضخامت موها و همچنین افزایش انعطاف‌پذیری موها نیز کمک می‌کند.
پاسخ دهید
میخواهید به بحث بپیوندید؟مشارکت رایگان.