الگوی غذای سالم با مصرف میوه خشک
میوه خشک شده یک منبع ارزشمند از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و فیتو شیمی است، الگوی غذای سالم با مصرف میوه خشک محقق میشود. میوه خشک، یک میان وعدهی دوست داشتنی و راحت برای کسانی است که به فکر سلامتی خود هستند. با وجود مشخصات مواد مغذی و مزایای بهداشتی فراوان، مصرف میوههای خشک شده […]

